Eerste Workshop ronde in de ochtend:

• Ada Knol ~ Dans de cycli van je baarmoeder en ontvang de baarmoederzegening ~ adaknol.nl

Een vrouw die bewust is van de (scheppings-)kracht van haar baarmoeder heeft een sterke basis in zichzelf. Als vrouw doorloop je iedere maand een cyclus in je baarmoeder van vernieuwing, vruchtbaarheid, loslaten en reiniging. Elke fase heeft een andere invloed op je lichaam en geest. Elke cyclus is een prachtige gelegenheid om onze mentale, emotionele en fysieke energie te vernieuwen en te herstellen. Elke cyclus is ook een spannende tocht door de veranderende waarnemingsniveaus. Elke fase heeft een bewustzijnsniveau dat meer dominant is, en die dominantie bepaalt hoe wij het leven zien. De vrouw is van nature verbonden met de maancyclus door haar menstruatie. Op deze manier is ze ook verbonden met alle cycli van Moeder Aarde, Gaia.

Een Cyclische Vrouw brengt de archetypes tot uiting via haar cyclusfases, maar voor de postmenopauzale vrouw zijn de archetypische energieën een intrinsiek deel van wie ze is en de bron van de 'magische' krachten die ze heeft. De vier vrouwelijke archetypes symboliseren de manier waarop we denken en de wereld zien. Als Cyclische Vrouw zien we de wereld telkens veranderen als we de verschillende fases doormaken.

Als postmenopauzale vrouw hebben we een heel andere mogelijkheid. We bevinden ons in het centrum van ons bewustzijn in een vijfde staat van vrouw-zijn waarbij alle vier archetypes in dezelfde mate worden belichaamd en samensmelten tot één archetype. We worden een Complete Vrouw. We belichamen onze hele cyclus, de hele maancyclus en de hele cyclus van de seizoenen.

Ada Knol biedt een Biodanza workshop aan waarin we dansen met elke archetypische fase van de vrouwelijke cyclus. We versterken het bewustzijn van en het contact met je baarmoeder al dansend. Vanuit verbinding met het Heilige Vrouwelijke openen we ons ook voor de baarmoederzegening. Wanneer we ons meer bewustzijn zijn van de cycli en de invloed van de maan op ons, kunnen we onze activiteiten er beter op afstemmen en versterken we onze vrouwelijke energie.

• Chantal van Doesburgh ~ The Yoniverse ~ chantalvandoesburgh.nl

In deze transformerende workshop reis je door de acht poorten van je baarmoeder – een magische en sensuele ontdekkingstocht. Je gaat voelen, herinneren en ontwaken. We duiken samen in de oeroude wijsheid van jouw Yoni – de bron van je kracht, levenslust en vrouwelijke magie.

Als hoogtepunt stap je in een rituele baarmoederopstelling, waarin je de acht poorten belichaamt en hun unieke energieën diep van binnen gaat ervaren.

• Marieke Numananja (de Vries) ~ Helende (stoom)kruiden maken ~ innerlicht-transformatie.nl

Kruiden hebben een heilzame werking voor ons fysieke, mentale en energetische lichaam, tijdens het yoni stomen komt deze heilzame werking tot diep in onze 'energetische' baarmoeder en bij ons tweede chakra. In deze workshop krijg je theoretische kennis van de heilzame werking van de kruiden, specifiek gericht op baarmoederheling en loslaten van opgeslagen, emotionele ballast, en mag je een persoonlijke kruidenmix samenstellen voor jezelf of voor iemand anders. De kruiden kan je gebruiken voor yoni stomen, maar kunnen ook als thee gedronken worden, dus deze workshop kan door zowel mannen als vrouwen gevolgd worden.

• Esther Donga ~ This is me! ~ bijescoaching.nl

Vraag aan iemand wat zij graag zouden willen veranderen aan hun uiterlijk en binnen een paar seconden is er 1 of vaak meerdere antwoorden.Vraag een persoon wat zij allemaal prachtig vindt aan zichzelf, dan is het vaak even stil. Door de media, trends en reclame is eigenwaarde en zelfliefde niet altijd vanzelfsprekend. Dat is zo jammer en laten wij elkaar bekrachtigen, je laten zien wat een ander ziet. Door middel van dans, verbinding en ritueel gaan wij onszelf iets meer omarmen en lief hebben. Onzekerheden laten zien, complimenten ontvangen van alle andere, oude pijn voelen en hopelijk wat helen. Jij mag jezelf laten zien lieve jij, jouw unieke mooie jij!

• Mariska Petstra ~ Heel de lijn die achter je staat ~ go-inside-out.nl

Op een krachtige plek, midden in het bos, ligt een voorouderveld.Een plek waar we stil worden. Waar we luisteren. Waar de tijd even vervaagt en het oude doorwerkt in het nieuwe.Dit veld is ontstaan als plek van verbinding — met de mensen die ons zijn voorgegaan, met het land, met het leven zelf.Niet als plek om enkel onze pijn te brengen, maar juist ook om het mooie te vieren: de kracht, wijsheid, humor, liefde en veerkracht die we dragen in onze lijn.

We komen hier samen om te herinneren.We eren de liederen, de gebaren, de dromen van onze voorouders.We noemen hun namen. We brengen wat goed is — en laten het doorstromen naar wie wij nu zijn, en wie na ons komt.

In dit veld mag alles er zijn:– het rauwe én het zachte– het oude én het toekomstgerichte– het persoonlijke én het collectieve

We werken met rituelen, liederen, stilte en aanwezigheid.We bouwen niets, maar laten iets ontstaan.We luisteren met ons hele lijf.Welkom bij het voorouderveld. Voel je uitgenodigd — met jouw verhaal, jouw roots, jouw stem.

Tweede Workshop ronde in de middag:

• Nuttah Nakota ~ Adem je vrij door jouw geboortepad met BaarMoederDrum MahAnnah ~ KrachtCirkelSchoonOord.nl

MahAnnah de baarmoederdrum nodigt je uit om op haar intense trillingen je met de baarmoeder waaruit je geboren bent te verbinden.Aan de binnenzijde van deze baarmoederdrum zijn vele intenties geschreven die sisters iedere baarmoeder toewensen. Deze frequenties dragen mee in de trilling die door MahAnnah voort komen, ze is lief, ze is krachtig, ze is intens, ze neemt je mee naar waar dit leven begon.Het leven begint en eindigt met een ademteug. Het leven begint in de baarmoeder. Je kent misschien wel jouw geboorteverhaal wat je ouders je verteld hebben. Maar hoe heb jij dit ervaren? We maken een reis van de pre-conceptie, door de zwangerschap en worden opnieuw energetisch geboren. Vergaar inzichten hoe jij de periode voor en tijdens de geboorte beleeft hebt. Wat mag anders? Wat geef je terug aan je moeder, waar pas je je aan? Middels transformatie mag jij het opnieuw ervaren, maar dan op jouw manier en tijd.

Wat gebeurt er als we adem en MahAnnah samen laten komen? Beleef in de trancereis de energie die in de baarmoeder is, en kom thuis in de veilige baarmoeder van Moeder Aarde.

• Josine Buiter ~ Duik mee in jouw bekkenbodem: We kijken vanuit een breed perspectief ~ bekkenzorgcentrumbuiter.nl

Tijdens deze workshop maak je kennis met het hele buik-bekken en bekkenbodemgebied.Ik neem je mee in zowel het bewuste deel als het onbewuste deel van jouw bekkenbodem.Je doet als het ware een nulmeting van jouw eigen bekkenbodemgebied. Vanuit hier kan je nu en in de toekomst bewust keuzes maken voor jouw bekkenbodemgebied. Je kent de voorwaarden voor een goed functionerende bekkenbodem en krijgt praktische tools en tips die je thuis meteen kunt toepassen. Daarnaast is er ruimte voor vragen. Wanneer je liever anoniem blijft is er de optie om een vraag alvast van te voren naar mij te mailen.

In 2010 ben ik mijn eigen Bekkenzorgcentrum Buiter gestart. Mijn specialisatie binnen de bekkenfysiotherapie is CPPS bij mannen ( het chronische bekkenpijnsyndroom bij mannen- vaak in de volksmond onder de noemer PROSTATITIS) en het behandelen van pijn en littekens in de bekkenbodem bij zowel mannen als vrouwen. In eerste instantie was mijn werk meer op behandelen gericht, nu wil ik mijn kennis en kunde over het bekkengebied met zoveel mogelijk mensen delen. En richt ik me op preventie. En deel ik met veel liefde mijn visie. Mijn visie is ontstaan door de dingen vanuit het "reguliere circuit" te combineren met de dingen uit het alternatieve of complementaire circuit. Het is een unieke aanpak.Ik verras je graag. Verwacht geen moeilijke termen of oefeningen en nee je hoeft niet met je billen bloot! Mijn kracht is het versimpelen van het gebied in Jip en Janneke taal. Je bent van harte welkom om mee te doen.

• Mariette Lammers ~ Het verdriet in de baarmoeder ~ ohtp.nl

Veel zwangerschappen beginnen als een meerlingzwangerschap, maar veel twee- of meerlingdelen overlijden vroegtijdig. Voor de overlevende foetus is dat traumatisch: je krijgt alles mee in de baarmoeder en onbewust sla je dat op in je celgeheugen. Daarnaast heb je, ook onbewust, besluiten genomen die vaak in je volwassen leven nog aanwezig zijn. Bijvoorbeeld: ik moet het alleen doen, angst voor afwijzing, gevoel van eenzaamheid, schuldgevoel, perfectionisme.In deze workshop gaan we onderzoeken of jij een alleengeboren tweeling bent. Met vloerankers neem ik je mee in je tijd in de baarmoeder. Dit zal je veel inzichten geven. We sluiten het af met een mooi ritueel.

• Marieke Numananja (de Vries) ~ Ervaar jouw Yoni stoom helingsritueel ~ innerlicht-transformatie.nl 

Yoni stomen is een persoonlijk en intens ritueel, wat al eeuwen ingezet wordt door vrouwen om je te verbinden met je lichaam en vooral ook je levensenergie te verbeteren en te ervaren. Door yoni stomen neem je je heilige ruimte in beheer en claim jij je eigen vrouwelijke goddelijkheid op. Van oorsprong deelden vrouwen samen in het beleven van de yoni stoom rituelen. Op deze momenten deelden ze de kennis en ondersteunden elkaar.Klachten die door regelmatig yoni stoom rituelen uit te voeren kunnen verdwijnen of verminderen: korte of juist lange cyclus, tussentijdse en spontane bloedingen, menstruatie krampen, bruin of zwart bloedverlies tijdens de cyclus, bij stolsels, geblokkeerde eierstokken, cystes, vleesbomen, droogheid, uitblijvende menstruatie, verlaagd libido, infectie, verkleurde of geurende afscheiding en/of klachten van de overgang met of zonder opvliegers.

De gezondheid en het zuiveren van je yoni werkt heilzaam op allerlei klachten die gekoppeld zijn aan disbalans en blokkades.Daarnaast zijn er nog een paar belangrijke voordelen aan het yoni stomen, los van het terugdringen van klachten en reguleren van je cyclus, het creëert tijd voor ontspanning en weldaad, verbindt je met je innerlijke vrouwelijke energie, verhoogt je zelfverzekerdheid, zelf liefde en zelfvertrouwen, het verhoogt je vruchtbaarheid en laat je meer genieten van intimiteit, en bevordert herstel na zwangerschap, miskraam of operatie en als laatste geeft het ritueel je op het moment zelf een plezierig gevoel en intense ervaring.Speciaal voor vrouwen die het proces van verbinding met de vrouwelijke, goddelijke energie willen leggen, of voor vrouwen die specifieke klachten willen aanpakken.

Neem een wijde lange rok mee. Deze workshop is niet te volgen wanneer je in de maan of zwanger bent.

• Merel Suidgeest ~ The Womb Journey ~ thewombjourney.com

The Womb Journey is een groot project waarbij een levensgrote baarmoeder door heel veel handen van handgemaakte vilt geboren wordt. Dit vilt bekleedt een warm houten frame dat stevigheid geeft. Het resultaat wordt een baarmoeder, waarin twee volwassenen kunnen zijn. Deze grootse baarmoeder mag een middel zijn om mensen te helpen zich te verbinden met hun tijd in de baarmoeder of hun eigen baarmoeder.Tijdens de workshop voelen we samen in op de baarmoeder. Afhankelijk van het gezelschap (alleen vrouwen of ook mannen) gaan we in op hoe onze baarmoeder voor ons voelt of hoe het voelde om in de baarmoeder te zitten, wat zich daarin aan ervaringen bevindt of welke ervaringen we daar hebben opgedaan en uiteindelijk tot welke kleuren dat inspireert. We voelen en gaan dan maken. We kiezen zachte wol in de kleuren die passend voelen en vilten samen aan een hele grote lap die deel uit gaat maken van de grote baarmoeder. In het veld staat het frame met de tot zover gevilte baarmoeder. Het vilten zelf werkt aardend en zorgt dat je in het hier en nu kunt blijven. Daardoor kun je blijven voelen dat je gedragen wordt door Moeder Aarde, ook als er zich gevoelens aandienen die voor ongemak zorgen. De kracht van het project zit ook in het samen. Bij het werken aan het vilt en het voelen wat dat met je doet, zijn we verbonden met elkaar. Misschien stond je er ooit alleen voor, maar hier niet. We doen het samen. Vanaf het moment dat onze ziel in de baarmoeder daalde, zijn er ervaringen opgedaan. En dat zijn ervaringen die wel gevoelens hebben achtergelaten, maar meestal geen bewuste ervaringen. Juist die gevoelens geven we kleur. Je gaat naar huis met het gevoel deel te hebben genomen aan iets groters dan jijzelf, en een dieper contact met je eigen baarmoeder of de baarmoeder waaruit jij bent voortgekomen.

• Ria Ruijtenberg ~ Creëer de baarmoeder van speksteen ~ Santho Rias

Met een mooi stuk speksteen voor je, gaat je gevoel en hoofd al aan het werk. Bij het voelen van de steen, gaan je handen in beweging. Ga je met de steen mee of bepaal jij. De steen is breekbaar en kan voor onverwachte dillema's zorgen. Een mooi proces….jouw proces. Door te vijlen, krassen of schuren, ontstaat er een prachtige samenwerking tussen jullie. Je wordt wel stoffig... 

Tijdens het proces van creëren is Ria bij je, en geeft tips en tricks. Ze nodigt je van harte uit om de hardheid, zachtheid en kracht van speksteen te ontdekken.